Beckenboden Achterbahn
By Gabriele Klecok|2023-10-04T12:06:11+02:00Oktober 4th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
„Ich weiß grad gar nicht, was ich machen soll?“
Beckenboden App: Ja, Nein, Jein?
By Gabriele Klecok|2023-10-04T12:01:03+02:00Oktober 4th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
„Stillen Sie ab, machen Sie Sport, trainieren Sie Ihren
Lässt Du schon fließen?
By Gabriele Klecok|2023-10-04T11:52:37+02:00Oktober 4th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
„Wenn ich den Satz mit dem fließen lassen, schon
Lösungen für den Beckenboden
By Gabriele Klecok|2023-10-04T11:35:28+02:00Oktober 4th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
„Bei den Schmerzen, die ich habe, kann ich mir
Inkontinenz ist irgendwann normal – NEIN
By Gabriele Klecok|2023-02-17T22:51:21+01:00Februar 17th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
Beckenbodenfunktionsstörungen, Drang-/Stress- Inkontinenz, Blasenschwäche. Das alles sind Begriffe und
Der Beckenboden ist ein Trichter
By Gabriele Klecok|2023-02-17T22:22:29+01:00Februar 17th, 2023|Categories: Allgemein|Tags: Atmung, Ausdauer, Beckenboden, Bewegung, Dynamik, Entspannung, Haltung, Inkontinenz, Kontinenz, Kontrolle, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Stärke, Vitalität, Wohlbefinden|
Das Wort „Boden“ verbinden wir vermutlich alle mit einer